お腹いっぱい。
前回のチキンの方が良かったかも。
卵焼きに甘さが復活。 ご配慮、有難うございます！
最近の卵焼きは、お砂糖なしになってます。 甘い方が好きだけどガマンする！
完成！
シャケ弁、カモン！
シャケ弁、ウマイ！
今日は、にんにくと生姜をチョッパーでみじん切り。ヨーグルトを50g。水は少な目の300g。
本日は、鶏むね肉の甘辛漬け弁当。 ピーマンもウマイよ！
本日は、鶏むね肉野菜の味噌炒め弁当。 玄米は、白米と半々にしてもらいました。
パプリカは断然ホット。
本日は、唐揚げ＆玄米ごはん弁当。 健康になるよ！
豆が美味しく炊けてます！
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